TWO P和雙果的圓滿世界~

今天的小蘋果會很忙喔!!!

因為除了下午要上飛奇兒的課~晚上還有幼兒園的聖誕表演活動~一整個很充實~

所以今天來到飛奇兒~三不五時就叮嚀她不要隨便消耗體力~

但Level3的課程~哪有可能太輕鬆~而且今天的課都很刺激又耗體力~

看官們就來看看有多刺激吧!!^O^

一樣一開始的熱身運動~~

對於現在的小蘋果~每個動作都可以做得很熟稔.....

只是動作的正確度還要加油!!

熱身完畢~要開始正式課程囉~

一開始~老師就排列了像奧運圖案的圈圈在地上等著孩子們挑戰~~~

是的!!!就是單腳拍手雙腳拍膝蓋的動作~之後還要接連著三角斜坡地板翻滾~

小蘋果動作俐落又正確~

尤其那翻滾~完全不用老師幫忙~好厲害~

讓阿母我看的嘴角都揚起微笑~~^O^

當然~偶爾也會有翻歪的時候~差點掉下去了~~哈哈~~

再來就是平衡木的障礙訓練~~~

一樣是老師先示範~

每次看老師示範錯誤動作~都會覺得好有趣~

因為王老師為了吸引孩子的注意~都會做很誇張的動作!!

好!!!正確示範來了~~~一開始要兩腳踩平衡木往後跳~接著單腳提起90度跨越障礙物~

小蘋果前面可以自己完成~但後面的困難度較高~依舊需要老師協助~~

不然應該會跌下去~

上課時間~愛交朋友的小蘋果也不放過聊天的機會~那動作表情還真是小大人~

但一上平衡木又可以有模有樣~~

再來第二種障礙動作~增加繞圈圈運動~而且還多了三角錐障礙物~

這三角錐讓孩子需要把腳抬得更高才能通過~也是另類訓練孩子平衡感的好物啊!!!

小蘋果也表現得還不錯~~

偶爾~老師也會來一點干擾(ex.手遮小蘋果的眼睛)~讓孩子有不一樣的挑戰~~

接著呢~~沒有障礙物了~但要像兔子一樣跳跳跳~~

呀比~~這個翻滾有夠漂亮!!!

換場地囉!!!可是也來了個高難度大挑戰的過關動作~~~

這個真的很耗體力啊!!!這些孩子們三不五時哀聲連連~~呵呵~~

但能強壯她們的手臂肌肉也算是很棒的動作訓練~~

然後呢!?好玩的來了~要藉由跳板跳高接著跳過大圓筒~

哈哈~~第一次滑鐵盧~~~

第二次~第三次.....喔喔!!!可以再繼續努力~~

嘿~~再來一次竟然就跳過了呢!!!

看小蘋果那滿意的笑臉~我也跟著笑了~~

孩子的成就感~我也與有榮焉!!!

有沒有?!看flash比較過癮啦!!!!

動作真的很漂亮~一氣呵成啊!!!!!

接著不跳圓筒~換跳板後大劈腿動作~~~

ㄟ~~小蘋果也不賴呢!!!

沒有老師的協助也能自己完成~~

可見她對這動作已經熟悉了!!

再來不一樣的~~~跳跳跳~翻滾~

YA~也是順利完成~

我邊看著內心邊跟著驚呼~其實媽咪我也想去做做看這些動作~

不過我都一把老骨頭了~可能會卡在彈跳床上~哈哈~~ 

跳、翻、滾這些動作~是今天上課的主軸~動完換來點稍微靜態的仰臥起坐~

訓練一下久久沒動的小腹!!!

20下~~~在上完一整堂課之後~其實要完成是很大的挑戰~~

看小蘋果滿頭大汗就知道了~

下課!!!!謝謝王老師~~~

小蘋果來個90度鞠躬~~

聖誕節將近~~~小蘋果也收到了可愛的小飛聖誕卡~~

她超開心的~~尤其又搭配著教室窗戶聖誕節的布置~

一整個超應景~~

小蘋果說~"媽咪~我也要寫信給聖誕老公公!!!"

呵呵~這張卡片真的有寄給聖誕老公公喔!!

小蘋果在卡片上寫著!!

"親愛的聖誕老公公~我是小蘋果~我有照顧妹妹~希望你可以送我我喜歡的禮物喔!!"

 呵呵~~

小孩子的想像力~~希望就可以這樣維持下去~

讓她用力相信著~聖誕老公公的存在!!!

信義安和館
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