寒流來襲~~天氣冷颼颼!!!
小寶貝們若要進行戶外活動~~實在很容易受到天候影響!!!
這時候~室內活動再適合也不過!!
看看這群健康活潑的小寶貝們依然短袖短褲穿上身做著暖身操!!
那來的寒冷可言~~
小貝果的雙手支撐力也實在真不賴~
還可以"四肢欠一咖"、單腳翹高高~厲害!!
來到小貝果最愛的彈跳床~
隨著王老師把海綿棍左右來回緩慢擺動.....
小貝果要持續反方向跳躍過海綿棍~~
看小貝果跳躍的姿勢.....就知道她真的有捉住跳躍的訣竅.....
她還知道把雙手舉高~引體向上才能跳得更高!!!
王老師示範動作中.....也要小寶貝們跟著做~~
小貝果一整個融入上課的情境....
看看她的神情~~好殺!!!
哈哈~看來小貝果是準備好蓄勢登場惹!!!
第一次~由王老師帶領著小貝果做示範動作~~也是熟悉開合跳躍的節奏!!
第二次登場~~小貝果就要靠自己~專心聽從老師的指令來完成彈跳運動!!!
每一跳~都是一個大大的笑容~
那笑容也要融化把比媽咪了啦!!!看的出來她很享受體操課程中的每一刻!!!
小螃蟹橫著走~走啊走啊過橋囉!!!
小貝果跟著老師~雙手比YA假裝成螃蟹大螯~
低姿勢的橫向移動~~努力保持前後平衡~~
小貝果此時也不敢嬉鬧....表情正經的呢!!
因為一旦掉以輕心~可是會滾下橋的唷!!!
獨木橋上行走、倒退走、大老虎向前走~這些"撇步"之前都訓練過了....
來點刺激又新鮮的!!!
換成跳跳走~看小貝果那小碎步的跳躍~就知道她其實有點害怕!!
每一步的距離都很短也很近~~看她的動作也是覺得很逗趣!!
但小心翼翼慢慢走也一種另類的專注力訓練呢!!
獨木橋上擺放障礙~這是之前Level 1 親子體操很常挑戰的項目~
現在小貝果只要專注走好每一步~~她就可以獨自安全通關!!
而且她比較知道要變成大飛機走平衡木了.......
雙手像是撐著一根長棍可以適時協助維持平衡~
果真有進步唷!!
今天的課程真是多樣化~~
下課前再來個特訓吧!!這樣增加多元化的訓練~
小貝果要雙手交互摸耳~~手在交換時只能用單手撐著身體!!
嘿!!!這小姑娘也是不簡單~只是做到後面就像拱橋快垮一樣的塌下來了~
話說~最近緊抱著小貝果、逗她搔癢時也發現掙脫力量非常的大!!
看來在飛奇兒上課的這段期間~~她的肢體肌力也跟著成長茁壯了!!!
雙果寶貝也有跟著飛奇兒一起來當聖誕好人的二手衣募集活動唷!!
所以這天下課後~獲得了一張感謝狀和一包小禮物~
唉唷!!笑的好開懷啊!!
二手衣募集活動真的很棒~
對雙果寶貝也是一種生活教育~
讓孩子珍惜物品、也關懷他人~
把家裡穿不下的衣物拿去幫助更需要幫助的人~這是好事一樁!!
以後~在我們心有餘力之下~也要繼續幫助需要幫助的人唷!!
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★★體驗課程Q&A大全★★
@如何預約體驗課程?
建議各位把鼻媽咪電話預約體驗課,有任何問題也可以直接詢問教練喔!
@體驗課的價格是?
體驗課一堂為$300,新生限體驗一次,不定期會有優惠活動,請密切注意粉絲團唷!
@一堂課為多久時間?
體驗課為隨班上課,一堂課時間為50分鐘
@一班滿班為多少人?
Level 1親子班的滿班人數為12~15人,同一時段僅一個班級,由2位教練共同授課
Level 2~Level 6滿班人數為7人,同一時段最多至4班,由1位教練授課
@我的寶貝適合哪個層級?
1歲10個月~3歲以前 Level 1
3歲~4歲半 Level 2
4歲半~6歲 Level 3
6歲以上 Level 4
Level 5 依學員程度而定
Level 6 依學員程度而定
成人體操
個人班(一對一、一對二)
註:6歲以上沒有基礎的孩子建議先體驗Level 4,體驗後教練會再依上課狀況安排適合層級
@各館營業時間為何?
每週一至週五 10:00~20:00
週六 9:00~18:00
安和館週日9:00~12:00
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