【小蘋果】1031206 飛奇兒Level 3 基礎體操 Part51。唉唷!還有草地上的微旅行。 @ TWO P和雙果的圓滿世界~

這天在大安森林公園的親子野餐微旅行~

我們BBM也組團參加了~~

野餐......一直是生活中的夢想~

很妙的是~卻從來沒有去做.....(缺乏一股動力~也是惰性太重......^^")

還好有這個活動~

讓我們倚著冬陽~坐著草地~享受藍天白雲與微風帶來的愜意~

不過~~小蘋果還是要穿插一下飛奇兒~

所以.....go!!!!上課去~

雖然體操動作的項目都是周而復始的練習~~

但也就因為這樣才能練到精熟~~表現出體操的美態!!

今天小蘋果在單槓上已經練到第三次了~

咻~溜了一下手滑了......

所以並不是每次都有完美的演出~~

一次做不好沒關係~~反覆耐心的練習、培養正確的學習心態才是訣竅~

藉由飛奇兒~小蘋果可以在這兒~學習接受挫折與打敗挫折!!!

上半身維持固定姿勢、下半身抬腿保持不動!!!

雖然臉部有些猙獰~~可是小蘋果很棒的支撐住了!!!

這可是需要多大的肌耐力啊!!

小蘋果在飛奇兒體操的學習也將近一年半了~

資歷也可以算是小小學姐級的~

每次王老師示範完動作後~

都會先請小蘋果登場~再演練一次給同學們加深印象!!

這次先在斜坡上翻筋斗後~起身拍膝蓋到雙手舉高一整個體操動作~

小蘋果達陣!!

不得不佩服一下她全身的協調性~還真是挺不賴的!!

王老師示範倒立的初步動作~~主要是讓小朋友了解倒立的步驟及動作分析 !!

這動作~好優雅喔!!

不愧是科班出身的~~一舉一動都可以令人驚嘆!!!

哇!!!!!

小蘋果也終於進階到倒立動作了耶!!!

看到她完成的那一刻~內心有著小小的感動~~

前幾天剛好看到親子天下雜誌中~

介紹著仁川亞運破世界紀錄而獲得金牌的台灣選手-許淑淨!!

看完她背後的故事~其實還蠻感動的!!

23歲的她舉起槓鈴的台上幾秒鐘~可是累積了台下十年功!!

沒有任何一個運動選手可以一蹴可幾~

在擁有榮耀的背後~往往需要無比艱辛的努力與折磨!!

當然我也不是要小蘋果當體操選手啦!!

只是看完了之後~深深覺得面對任何一件事~

心態很重要、耐力很重要、持續力也很重要!!

小蘋果在練習體操的過程中~我想她也正在體會箇中滋味!!

這也是很棒的學習生活體驗~

希望她能帶著這樣的態度去面對未來每一件具有挑戰性的事!!

好的運動選手背後一定有個重要的推手~~

如同許淑淨有蔡溫義(1984年洛杉磯奧運男子舉重銅牌~也是第三位在奧運奪牌的選手!)

呵呵~小蘋果當然也不例外~

她的進步~也該好好用力謝謝王老師的指導~~

真的!!!小蘋果有用力敬禮!!!

聽說.....聽說.......台中的朋友們有福啦!!!

♬♪進擊的飛奇兒台中館即將開幕啦♪♬

飛奇兒前進台中開設分館囉！

地點位於台中新時代購物廣場(復興路四段186號8樓)

目前預計★★104年1月15日試營運喲!!!★★

有相關活動優惠都會在粉絲團公告

台中的朋友們~要密切注意訊息喔!!

================================================

耶誕節即將到來

跟著飛奇兒一起來當聖誕好人，二手衣募集活動

活動時間：103年12月1日~103年12月25日

活動地點：飛奇兒體操各分館

活動辦法：將家中衣況良好無破損泛黃衣物之衣物帶至各分館，將於活動截止日後將衣物整理好一併送出

各館捐贈單位：

市府館：財團法人台北市心理復健家屬聯合協會

安和館：財團法人育成社會福利基金會

永和館：財團法人伊甸福利基金會

內湖館：台北市身心障礙者關愛協會

竹北館：財團法人新竹市天主教仁愛社會福利基金會

================================================

★★飛奇兒周年慶　好評加碼再加碼★★
沒跟上飛奇兒內湖館與竹北館周年慶的粉絲們有福了！
預約體驗$199的好康要延續至12月31日啦！！！
快揪朋友一起來飛奇兒玩耍吧！
1.體驗當日須出示列印之圖片或DM方可享有優惠價
2.預約體驗限尚未加入之新生
3.活動期延續至103年12月31日逾期不可使用
4.此活動僅限飛奇兒內湖館及竹北館其他分館皆不適用

================================================

<<相關資訊>>

市府旗艦館

營業時間：10:00-20:00
電話：02-2766-3322
地址：台北市基隆路一段186號B1(捷運市府站)
捷運：可搭捷運板南線至市政府站一號出口，步行約3分鐘即可抵達。
交通方式：可搭公車32、32區、266、266區、282副、537、552、678、內科通勤5、內科通勤19、內科通勤20、內科通勤市府線、小2、市民小巴M7、藍5、藍10、藍26、藍27至捷運市政府站，步行約3分鐘即可抵達。
週邊停車場：
1.松山高中附屬停車場，步行約3~5分鐘即可抵達。
2.松山高中附屬停車場鄰近停車格，步行約3~5分鐘即可抵達。

官網：Fly Kids飛奇兒體操教學系統

臉書專頁：飛奇兒體操教學系統

★★體驗課程Q&A大全★★

@如何預約體驗課程?
建議各位把鼻媽咪電話預約體驗課，有任何問題也可以直接詢問教練喔！

@體驗課的價格是?
體驗課一堂為$300，新生限體驗一次，不定期會有優惠活動，請密切注意粉絲團唷！

@一堂課為多久時間?
體驗課為隨班上課，一堂課時間為50分鐘

@一班滿班為多少人?
Level 1親子班的滿班人數為12~15人，同一時段僅一個班級，由2位教練共同授課
Level 2~Level 6滿班人數為7人，同一時段最多至4班，由1位教練授課

@我的寶貝適合哪個層級？
1歲10個月~3歲以前 Level 1
3歲~4歲半 Level 2
4歲半~6歲 Level 3
6歲以上 Level 4

Level 5 依學員程度而定
Level 6 依學員程度而定
成人體操
個人班(一對一、一對二)

註：6歲以上沒有基礎的孩子建議先體驗Level 4，體驗後教練會再依上課狀況安排適合層級

@各館營業時間為何?
每週一至週五 10:00~20:00
週六 9:00~18:00
安和館週日9:00~12:00

@各館課程時間表?
把鼻媽咪們可至相簿區參考各分館的課表

@飛奇兒有哪些分館?