【小貝果】1041208 飛奇兒Level 2 一起作伙上體操課吧! @ TWO P和雙果的圓滿世界~

這天一上課就很消耗體力

因為小朋友總愛跑跑跳跳當然也容易跌跌撞撞

所以體操課也要來練練左右迂迴跑的功夫

上半身保持平衡、下半身持續跑動

看到障礙物會主動去避開閃躲這也是刺激本體覺的好方法

小貝果又是搶先第一示範動作

既然要給大家觀摩小貝果很努力的把標準美姿展現給同學們欣賞

讓同學們看過後更加深印象這才不枉她每次都衝第一 ^O^

有時候練習總是要製造一些效果

王老師拿著道具在後面追趕

小貝果也能處變不驚

比起以前受到刺激愛驚聲尖叫現在也穩定許多呢!!

畫面來到小貝果最愛的單槓

只要是適當的高度小貝果就像旱地拔蔥般的跳起

一下就雙手抓牢單槓跟小猴子一樣的擺盪

不僅僅在教室裡的單槓

就連在戶外看得到像單槓的東西她都會要來"抓一把"!!!

小蝙蝠倒吊囉!!!

要數到10才能下來

巴特~這隻小蝙蝠失手囉!!!

右手勁不自覺的就鬆了

還好摔下來也有軟墊護體所以也免驚

這個也是小貝果很愛做的動作之一

雙手抓牢雙腳用腳掌"卡住"單槓

看那小腿的小肌肉多麼發達啊!!!

這不僅僅練四肢肌力還有腹肌和腰力的支撐

若沒有全身肌肉相輔相成那能做出這樣的動作啊!!!

可見小貝果的整體肌力還挺不賴的

連老師都出現驚呼的表情呢!!^O^

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嘿嘿~就聽我道來~真的很好用喔!

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<<相關資訊>>

市府旗艦館

營業時間：10:00-20:00
電話：02-2766-3322
地址：台北市基隆路一段186號B1(捷運市府站)
捷運：可搭捷運板南線至市政府站一號出口，步行約3分鐘即可抵達。
交通方式：可搭公車32、32區、266、266區、282副、537、552、678、內科通勤5、內科通勤19、內科通勤20、內科通勤市府線、小2、市民小巴M7、藍5、藍10、藍26、藍27至捷運市政府站，步行約3分鐘即可抵達。
週邊停車場：
1.松山高中附屬停車場，步行約3~5分鐘即可抵達。
2.松山高中附屬停車場鄰近停車格，步行約3~5分鐘即可抵達。

官網：Fly Kids飛奇兒體操教學系統

臉書專頁：飛奇兒體操教學系統

★★體驗課程Q&A大全★★

@如何預約體驗課程?
建議各位把鼻媽咪電話預約體驗課，有任何問題也可以直接詢問教練喔！

@體驗課的價格是?
體驗課一堂為$300，新生限體驗一次，不定期會有優惠活動，請密切注意粉絲團唷！

@一堂課為多久時間?
體驗課為隨班上課，一堂課時間為50分鐘

@一班滿班為多少人?
Level 1親子班的滿班人數為12~15人，同一時段僅一個班級，由2位教練共同授課
Level 2~Level 6滿班人數為7人，同一時段最多至4班，由1位教練授課

@我的寶貝適合哪個層級？
1歲10個月~3歲以前 Level 1
3歲~4歲半 Level 2
4歲半~6歲 Level 3
6歲以上 Level 4

Level 5 依學員程度而定
Level 6 依學員程度而定
成人體操
個人班(一對一、一對二)

註：6歲以上沒有基礎的孩子建議先體驗Level 4，體驗後教練會再依上課狀況安排適合層級