小時候的我們 自在的動 隨時隨地的動
曾經 翻筋斗對我們來說 是再簡單不過的一件事
然而 現在的孩子 可以動的空間少了
於是我們也忘記了 可以帶著孩子體會翻筋斗的美好
在飛奇兒 總是能體驗到小時候的美好回憶
這天要來練習翻筋斗囉!!
老師放了"一雙手"在大軟墊上 讓小蘋果可以知道在動作進行十雙手該放的位置
很可惜雙手放的位置還差那麼一歇歇
在老師的協助下
小蘋果也算順利翻觔斗過去
可是......後面接著自己來的時候
小蘋果的身體還沒抓到那感覺
立著的軟墊是一塊接著一塊倒....
老師實在看不下去惹......
再來讓小蘋果定住動作 體驗正確姿勢的感覺
幾次下來 小蘋果也終於抓到感覺
慢慢可以自己完成動作囉!!
利用半圓形柱讓小蘋果練習腹部肌肉的使力
小蘋果做的是有模有樣.....
拉單槓....累歸累.....
但小蘋果還是很享受在槓上的樂趣
隨著練習強度的增加 小蘋果能做出的動作也越來越多了!!
尤其她能這般的撐在牆壁上 著實有嚇到我
原來小蘋果在不知不覺中進步很多了
在單槓上倒立的仰臥起坐 很棒的訓練腹肌方式
小蘋果很努力的讓自己撐上90度 很厲害了!!!
走平衡木也可以練習走路儀態
當然不是只有表面上看的這麼簡單
還可以讓小蘋果的大腦練習整合自己跟外在環境的訊息 學習維持自己的重心
在這個過程需要由神經和前庭系統、本體覺、視覺、觸覺系統各部分的整合協調
這樣的刺激對成長發育中的孩子是很有幫助的
在平衡木上跳躍或翻滾 除了訓練身體重心的維持
也刺激了小蘋果空間感與本體覺的建立
她要抓到自己身體的狀態 維持適當的位置與姿勢
才能順利完成這樣的動作
哎呀~~
也是有不小心"出ㄘㄟˋ"的時候
沒關係~~還可以繼續練習喔!!會越來越棒的!!
倒立練習也是課堂上的重點呢!!
小蘋果的腹肌肌力進步很多
她可以把身體撐得更直了 真的很棒
跳躍翻滾 動作順暢無比
這陣子小蘋果能進步這麼多
也真的感謝老師的"課後班加強"
讓小蘋果能突破之前的界限 讓自己更往前一大步
當然有時還是辛苦的
但要怎麼收穫 先要那麼栽
「天下沒有白吃的午餐」
所以現在看到的結果 就是小蘋果先付出努力
才能夠讓她自己達到自己所期望的成果
繼續加油
希望她能一直有這樣的精神挑戰自己也超越自己
★★飛奇兒APP上線囉★★
只要在手機商店搜尋"飛奇兒"就可以找到！
想要體驗飛奇兒嗎??飛奇兒的APP已經可以下載囉！
分館資訊、最新消息及優惠都能一手掌握哦！大家快來下載吧~~~
之前推薦好多朋友來體驗!!!大家都覺得很不錯~~
我們家雙果也上了2年多了~~超讚的~~歡迎大家一起來當小飛吧!!!
話說~在下載「飛奇兒」App後~好用在哪裡?
嘿嘿~就聽我道來~真的很好用喔!
#1.哪裡有飛奇兒呢?
「據點資訊」擁有所有體操館清楚得聯繫方式，此外，趁著暑假，可以帶著寶貝到台中親子樂園玩耍或是在新竹親子餐廳享用美食。
#2.想帶寶貝來體驗！
選擇App首頁中的「快速撥號」，即可直接撥打至想體驗的體操館，告知該館教練想體驗的時間，就可以快速地替爸爸媽媽安排時間做體驗。
#3.怎麼前往飛奇兒呢?
只需要點選App首頁中的「位置導航」，第一次前往體驗的爸爸媽媽們即可輕鬆抵達。
<<相關資訊>>
| 市府旗艦館 | |
|
 |
臉書專頁：飛奇兒體操教學系統
★★體驗課程Q&A大全★★
@如何預約體驗課程?
建議各位把鼻媽咪電話預約體驗課，有任何問題也可以直接詢問教練喔！
@體驗課的價格是?
體驗課一堂為$300，新生限體驗一次，不定期會有優惠活動，請密切注意粉絲團唷！
@一堂課為多久時間?
體驗課為隨班上課，一堂課時間為50分鐘
@一班滿班為多少人?
Level 1親子班的滿班人數為12~15人，同一時段僅一個班級，由2位教練共同授課
Level 2~Level 6滿班人數為7人，同一時段最多至4班，由1位教練授課
@我的寶貝適合哪個層級？
1歲10個月~3歲以前 Level 1
3歲~4歲半 Level 2
4歲半~6歲 Level 3
6歲以上 Level 4
Level 5 依學員程度而定
Level 6 依學員程度而定
成人體操
個人班(一對一、一對二)
註：6歲以上沒有基礎的孩子建議先體驗Level 4，體驗後教練會再依上課狀況安排適合層級
@各館營業時間為何?
每週一至週五 10:00~20:00
週六 9:00~18:00
安和館週日9:00~12:00
@各館課程時間表?
把鼻媽咪們可至相簿區參考各分館的課表
@飛奇兒有哪些分館?
飛奇兒目前有6間分館，欲查詢分館資訊可至相簿區或官網查看喔!!
其他地區的分館設置尚在規劃中， 希望有機會能夠為不同地區的粉絲們服務^^
@當天報名有優惠嗎?
體驗當天報名有8折的優惠喔!!!
註：新生須繳交報名費$550，送制服一套！
留言列表
penny & peter Two P小世界 (2)
