【小貝果】飛奇兒體操 - 升級 "FKS 3.0"★我是可愛小老師★ @ TWO P和雙果的圓滿世界~

上課囉!!!

今天帶著小飛兒們來進行地板運動

ㄟ~~小貝果怎麼當起空中飛人了呢??

呵呵~~因為在課程當中啊!! 老師有時候會讓小朋友輪流上前擔當小老師的角色

來替同學示範基礎體操動作

這也是一種自信感的建立方式其實動作都不難

小娃兒示範後在同學的配合做動作之下也相對累積了自信心

話說小貝果接觸飛奇兒體操到目前大概將近三年囉!!!

到目前為止她可以說是頗有經驗的小小前輩!!

所以小貝果在這方面一直很樂於表現也不會有怯場情況

也可見體操只有練身體嗎?

NONONO!!!

小娃兒的小小心靈發展也是要兼顧的啊!!!

"平台式"的向後翻滾小貝果照著老師教的步驟

一步一步做加上她小有力氣的肌肉一滾就過關囉!!

在飛奇兒的動作訓練當中

也有不少的翻滾動作

就翻滾動作來說可以提供大量的前庭覺刺激

而且過程當中也會訓練小娃對自己的肢體控制

又額外加上"向後"的空間移動時再合併增加本體覺刺激

這也是為何我會讓雙果一直上體操的原因

根本就是"一兼二顧摸蛤兼洗褲"嘛!!

"斜坡式"的向後翻滾相較於向前翻滾動作難度高很多

所以在孩子能自己完成動作前

利用斜坡的輔助來幫助孩子熟悉動作過程的感覺就顯得很重要

一滾再滾的斜坡翻滾重複的動作練習可以讓孩子熟悉連貫性的動作感

也是訓練動作計畫性的一環

而在連續的翻滾中每一個動作的保護技巧都很重要

所以王老師總是在旁邊顧著孩子每個動作的安全與適時的提醒

除了雙手要分擔頭部壓力外還需要小貝果自己維持身體平衡方向才不會偏移

如此以來也能順利地做出一直線的翻滾囉!!

小老虎橫向走

小貝果做這動作很需要肌耐力的維持

但還好她平時訓練有佳也不是軟腳蝦

所以從這頭到那頭也是沒問題的啦!!

「單槓擺盪」

可以說是吊單槓的進階版這動作可不是光靠手部的抓握蠻力就可以完成喔!!

除了需要足夠的抓握力氣外更需要身體感覺帶動擺盪的技巧

過程是很需要老師引導孩子不然抓不到訣竅可是容易讓孩子覺得無趣的!!

小貝果對於把人體當盪鞦韆擺盪一直覺得是很刺激的事情啊!!!

每每做到這動作活潑好動的小貝果就特別興奮

她真的很享受在空中的感覺

下次來去兒童樂園也讓她挑戰一下旋轉小飛機好了

也是有異曲同工之妙呢!哈~~

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市府旗艦館

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