預產期：2012/1/24
懷孕：即將進入第29週
隨著胎兒的成長，準媽媽的肚子也越來越大，而懷孕後期的一些不適症狀也更明顯出現，有時真會讓準媽媽覺得懷孕是件苦差事。準媽媽請放輕鬆，這是懷孕的必經過程，只要放寬心情、多休息，或是積極參加一些為產婦準備的活動，情緒低落與疲倦的狀況就會慢慢改善。
媽咪的改變
子宮底約27-32公分長。
胎兒不斷地長大，會壓迫到準媽媽的胃、橫隔膜及膀胱，這會造成氣喘、心悸、呼吸急促、噁心與頻尿的問題。有時打噴嚏、咳嗽或大笑時，可能會有輕微漏尿的情況。
子宮開始出現收縮的現象，稱為無痛性子宮收縮。這是子宮正在進行收縮的練習，為生產作準備、並不代表即將要生產，當越接近預產期時，無痛性子宮收縮的次數將越頻繁。
為了準備分娩，骨盆的連接處會擴張，所以準媽媽常會覺得腰部與骨盆處不太舒服。
寶寶的發展
第32週：身長約30-43公分、體重約1000-2000公克。
臉部皮膚變得更光滑，皺紋也減少了了，全身皮膚呈現淡紅色。
胎兒經常將眼睛張開、閉上，並且可以隔著肚皮感覺到外界光線的變化。
胎兒快速累積體重與皮下脂肪，才能在出生之後保持體溫。
胎兒的體重快速增加，子宮裡已經沒有太多的空間，所以胎兒喜歡將手腳縮在一起、頭朝上的躺著。
如果胎兒在此時早產，由於肺功能尚未發育完成，仍需要呼吸輔助器幫助呼吸。
產檢須知
滿30週的例行產檢：
問診
本胎不適症狀，例如水腫、靜脈曲張、出血、腹痛、頭痛、痙攣等。
身體檢查
體重、血壓、子宮底高度、胎心音、胎位。
實驗室檢驗
尿蛋白、尿糖。
滿32週，檢查項目如下
例行產檢，問診
本胎不適症狀，例如水腫、靜脈曲張、出血、腹痛、頭痛、痙攣等。
身體檢查
體重、血壓、子宮底高度、胎心音、胎位。
實驗室檢驗
尿蛋白、尿糖、B型肝炎表面抗原（HBsAg）、B型肝炎e抗原（HBeAg）、梅毒血清反應（VDRL）、德國麻疹抗體（檢驗無此抗體的孕婦應該在產後注射疫苗）。
重要提醒
懷孕29週開始到36週之間，產檢的間隔應該縮短為兩週一次。此時準爸媽要開始做些生產前的準備，並且確認要在何處生產、該由誰幫忙接生。
準媽媽躺著時，最好採取左側臥的睡姿，將枕頭墊放在腹部，以減輕腹部的重壓感，這樣就能睡得比較舒服喔！
為了減緩身體的不適症狀，準媽媽最好避免久站並且要經常變化姿勢，更要增加休息的時間。
如果準媽媽出現了漏尿的情況，可以使用衛生護墊，並同時加強骨盆底肌運動，不但能減少漏尿的問題，還能幫助生產順利。
準媽媽可以在發生無痛性子宮收縮時，進行拉梅茲呼吸法的練習。
如果準媽媽太過忙碌、勞累，會出現子宮收縮、肚子變硬的狀況，有時還會伴隨刺痛感，這是胎兒在抗議的徵兆，提醒準媽媽要放鬆心情、多休息。
有些準媽媽因為荷爾蒙的緣故而性慾增加。只要醫生認為胎兒一切正常，孕期性生活仍可以繼續，但準爸爸要特別注意避免壓迫到準媽媽的腹部。
因為懷孕後期帶來的不適感，準媽媽的脾氣可能會變得比較暴躁。此時，請準爸爸多多體諒準媽媽的心情，也要表現地更體貼喔!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ps.不知不覺~孕期進入第八個月!!!
隨著離小貝果的出生日子越來越近~非但不緊張~反而有種期待感!!
很妙吧!!
原本11/3產檢~因為醫師有事~改到11/8~
現在到底小貝果多大了呢?!胎位正了嗎?!我想11/8知分曉囉!!!
而現在最能感受小貝果的存在就是她強烈胎動的時候~
我有試著遊戲胎教喔!!很好玩~小貝果不久真的有回應耶!!!
如果有懷孕的媽媽~也試試吧!!!
pss.但身體的不舒服的確是增加不少!!!
除了短短一個月肚子迅速變大變明顯外~
腰痠、腳脹、噁心、胃灼熱感、頻尿、疲累也常常伴隨著我~
還有~~我承認~真的有漏尿的情形耶!!真糗!!!
連無痛性宮縮也常出現~真害!!!
第一胎都還好~結果第二胎身體還真是大不如前啊!!
但~最近的自己卻相對的很忙碌~
除了要上班~還正在進行拼布的課程~所以常常再趕作業~
加上有時放假還要回台中陪陪小蘋果~
連部落格都發文回訪變慢囉!!
但~我會繼續加油的!!
因為做這些事~累歸累~可是很開心又很充實~
也轉移了我不少注意力~
加油加油!!我要努力朝自己的夢想邁進!!!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
懷孕：即將進入第29週
隨著胎兒的成長，準媽媽的肚子也越來越大，而懷孕後期的一些不適症狀也更明顯出現，有時真會讓準媽媽覺得懷孕是件苦差事。準媽媽請放輕鬆，這是懷孕的必經過程，只要放寬心情、多休息，或是積極參加一些為產婦準備的活動，情緒低落與疲倦的狀況就會慢慢改善。
媽咪的改變
子宮底約27-32公分長。胎兒不斷地長大，會壓迫到準媽媽的胃、橫隔膜及膀胱，這會造成氣喘、心悸、呼吸急促、噁心與頻尿的問題。有時打噴嚏、咳嗽或大笑時，可能會有輕微漏尿的情況。子宮開始出現收縮的現象，稱為無痛性子宮收縮。這是子宮正在進行收縮的練習，為生產作準備、並不代表即將要生產，當越接近預產期時，無痛性子宮收縮的次數將越頻繁。為了準備分娩，骨盆的連接處會擴張，所以準媽媽常會覺得腰部與骨盆處不太舒服。寶寶的發展
第32週：身長約30-43公分、體重約1000-2000公克。臉部皮膚變得更光滑，皺紋也減少了了，全身皮膚呈現淡紅色。胎兒經常將眼睛張開、閉上，並且可以隔著肚皮感覺到外界光線的變化。胎兒快速累積體重與皮下脂肪，才能在出生之後保持體溫。胎兒的體重快速增加，子宮裡已經沒有太多的空間，所以胎兒喜歡將手腳縮在一起、頭朝上的躺著。如果胎兒在此時早產，由於肺功能尚未發育完成，仍需要呼吸輔助器幫助呼吸。產檢須知
滿30週的例行產檢：
問診本胎不適症狀，例如水腫、靜脈曲張、出血、腹痛、頭痛、痙攣等。
身體檢查體重、血壓、子宮底高度、胎心音、胎位。
實驗室檢驗尿蛋白、尿糖。
滿32週，檢查項目如下
例行產檢，問診本胎不適症狀，例如水腫、靜脈曲張、出血、腹痛、頭痛、痙攣等。
身體檢查體重、血壓、子宮底高度、胎心音、胎位。
實驗室檢驗尿蛋白、尿糖、B型肝炎表面抗原（HBsAg）、B型肝炎e抗原（HBeAg）、梅毒血清反應（VDRL）、德國麻疹抗體（檢驗無此抗體的孕婦應該在產後注射疫苗）。
重要提醒
懷孕29週開始到36週之間，產檢的間隔應該縮短為兩週一次。此時準爸媽要開始做些生產前的準備，並且確認要在何處生產、該由誰幫忙接生。準媽媽躺著時，最好採取左側臥的睡姿，將枕頭墊放在腹部，以減輕腹部的重壓感，這樣就能睡得比較舒服喔！為了減緩身體的不適症狀，準媽媽最好避免久站並且要經常變化姿勢，更要增加休息的時間。如果準媽媽出現了漏尿的情況，可以使用衛生護墊，並同時加強骨盆底肌運動，不但能減少漏尿的問題，還能幫助生產順利。準媽媽可以在發生無痛性子宮收縮時，進行拉梅茲呼吸法的練習。如果準媽媽太過忙碌、勞累，會出現子宮收縮、肚子變硬的狀況，有時還會伴隨刺痛感，這是胎兒在抗議的徵兆，提醒準媽媽要放鬆心情、多休息。有些準媽媽因為荷爾蒙的緣故而性慾增加。只要醫生認為胎兒一切正常，孕期性生活仍可以繼續，但準爸爸要特別注意避免壓迫到準媽媽的腹部。因為懷孕後期帶來的不適感，準媽媽的脾氣可能會變得比較暴躁。此時，請準爸爸多多體諒準媽媽的心情，也要表現地更體貼喔!!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ps.不知不覺~孕期進入第八個月!!!
隨著離小貝果的出生日子越來越近~非但不緊張~反而有種期待感!!
很妙吧!!
原本11/3產檢~因為醫師有事~改到11/8~
現在到底小貝果多大了呢?!胎位正了嗎?!我想11/8知分曉囉!!!
而現在最能感受小貝果的存在就是她強烈胎動的時候~
我有試著遊戲胎教喔!!很好玩~小貝果不久真的有回應耶!!!
如果有懷孕的媽媽~也試試吧!!!
pss.但身體的不舒服的確是增加不少!!!
除了短短一個月肚子迅速變大變明顯外~
腰痠、腳脹、噁心、胃灼熱感、頻尿、疲累也常常伴隨著我~
還有~~我承認~真的有漏尿的情形耶!!真糗!!!
連無痛性宮縮也常出現~真害!!!
第一胎都還好~結果第二胎身體還真是大不如前啊!!
但~最近的自己卻相對的很忙碌~
除了要上班~還正在進行拼布的課程~所以常常再趕作業~
加上有時放假還要回台中陪陪小蘋果~
連部落格都發文回訪變慢囉!!
但~我會繼續加油的!!
因為做這些事~累歸累~可是很開心又很充實~
也轉移了我不少注意力~
加油加油!!我要努力朝自己的夢想邁進!!!!
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