一開始的平衡木課程設計很有趣
小貝果假裝是大老虎 爬上交叉高低落差的平衡木
屁股要翹高高 身體重心完全靠強健的雙手來協調及支撐移動
一會高一會低 也是空間感刺激的好方法
在彈簧床上 小貝果往上跳後得用跪姿落地再反彈
彈跳一瞬間 小貝果笑得好開心
這動作可是能促進觸覺、本體覺的刺激以及對空間感的概念建立
是甚麼動物出現了呢??
嘿嘿~今天來像小鴨子走走走...(只差沒有"唱歌"呱呱呱......哈哈)
好可愛 尤其小貝果短短的腳走起來別有一番味道啊!!
看似簡單的鴨子走路 卻有另一層面的感覺統合刺激
這動作對本體覺刺激很有幫助
過程中小娃要藉著肌肉、關節、骨骼組織的感覺訊息 清楚知道身體位置、姿勢改變等
進而建立孩子對動作的計畫性與協調性
是個適合在家自己玩的好動作^^
雙手支撐分腿跳
一次又一次
不得不說小貝果的反應挺快的
動作還算順暢流利 也沒看她"累格"
真是厲害的小姑娘
先在斜坡來個前滾翻 起身後接著做S型跑步
訓練動作協調性以及前後左右的姿位平衡感
在Level2 訓練了一年多 經過老師評估後
小貝果在下學期也即將開始進入Level 3 階段囉!!!
也因此現在很多動作都要學習只靠自己獨力完成
所以王老師在這關就放手讓她自由發揮 但也會在旁適度的注意動坐安全性
小貝果很怒力的靠自己完成單槓轉圈 好厲害呢!!
好動的娃兒要適時給予足夠的體能訓練
在小貝果身上
我們發現她除了體能耐力持續的進步以外
她的抵抗力和免疫力也好的不得了啊!!
於是乎 在小貝果的成長過程中 體操真的是不可或缺的一堂課啊!!!
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Level 2~Level 6滿班人數為7人，同一時段最多至4班，由1位教練授課
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1歲10個月~3歲以前 Level 1
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Level 6 依學員程度而定
成人體操
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註：6歲以上沒有基礎的孩子建議先體驗Level 4，體驗後教練會再依上課狀況安排適合層級
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