TWO P和雙果的圓滿世界~

一堂課的開始~~熱身絕對少不了~

今天的同學比較多~~做起熱身來陣仗也很大呢!!

尤其看他們做小海豹和大老虎的動作~就覺得好可愛喔!!

過關動作的練習~這次增加難度了~~雙手撐著、雙腳開合跳~

看來需要很大的臂力支撐著!!

這~鴨子走路的動作~也是很有挑戰性~

從斜坡到平坡~~還要過山洞呢!!!

看起來很耗費體力的動作!小蘋果卻是做的樂此不疲~

"烤玉米"來囉!!

滾~滾~滾~

再增加一層也不難~只是滾動的速度加快了!!!

有速度的刺激感~~^O^

越加越高~變成三層三明治~

這次就需要兩位老師控制一下滾動速度了!!

不然滾太快~小蘋果可能就會像烤焦的玉米一樣處處"黑青"了~~

然後來點"大石頭的驚嚇"也很好玩~~~

大家都反應很快地躲開~~~

但小蘋果對於這種驚嚇~~嘿嘿~實在還無法接受~需要一點時間給她適應囉!!

大家排排站在等甚麼呢??

原來是在做預備~要起跑接翻滾~~

換場地囉!!!也有不一樣的過關動作~這次是像有氧運動的上下階梯~ 

看~~小蘋果示範!!!

小貝果窩在窗邊~也是看得很入神~

想來應該覺得姐姐很厲害吧!!!

然後~浩庭上場像盪鞦韆般的盪啊盪!!

小蘋果也來試試盪鞦韆的感覺~~

這動作做到後來小蘋果有點後繼無力~哈哈~看來需要加強握力與臂力的訓練!!

但兩小無猜聊起天來~卻也別有一番風趣~

小蘋果~~~腳一定要抬這麼開嗎?

換動作~上槓翻轉~~成功!!

嘖嘖嘖~~

看看那小手反握單槓~想要撐住自己的身體其實是不簡單~

手掌握力+雙臂肌耐力和王老師的協助依舊很需要~

 抓握翻轉~~

看吧!!看吧!!!小蘋果真的後繼無力囉!!!連連跌下好幾次~~

即便練得氣喘吁吁~~~但這些孩子們依舊很有活力~~

再來玩一招~~棒打小飛!!閃閃閃!!看看大家的反應力~

哈哈~~這麼愉快的課程真有趣~

互相一鞠躬~~

謝謝王老師~~~

不得不說~讓王老師教課真的很棒~

她的Idea超多的!!

總是製造快樂的氣氛~讓孩子在歡樂氛圍自然學習~

這其實也是吸引孩子來上課最大的因素吧!!^O^

信義安和館
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