今天的體操課 王老師把平衡木變有趣了
小娃們猶如一列小火車 嘟嘟往上爬
喔!!還要"載貨"呢!!!
看小貝果那表情 就知道她開心到不行
"載貨"2個不夠看 3個才夠挑戰
哈哈!!!
小貝果一開始動作還算靈活俐落 在放上三個之後開始移動緩慢.....
要努力維持身體的穩定又要注意"貨物"不要掉落
是多麼困難的一件事啊!!
然後就會發現...只要小貝果當火車頭
後面就會塞車嚴重 對哥哥姊姊們真是不好意思啦!!
但這樣的前庭刺激很棒 讓小貝果更能學習如何調整身體平衡
(哇!!!腿張真開不錯不錯)
(空中跳舞的概念)
一連串的跳躍 劈腿、轉身、抱腿動作
小貝果總算熟悉多了 動作也終於比較到位
老實說 她只要不賴皮、不刻意
動作都可以做得很不錯
再來看看小貝果的彈跳力有多好?!
高度:一紫一綠
結果:擱美賣穩穩跳躍達陣
高度:一紫一綠一藍
結果:哇!!小貝果看準高度 跳躍時再更加用力!!
也是奮力一跳 yes!!!成功
高度:一紫一綠二藍
結果:哇!!小貝果看準高度 但結果還是卡關了
哈所以沒那麼簡單
隨著高度增加 需要的跳躍力又得再加強
在這樣的過程 也經由動作的進行而強化前庭功能、發展空間概念
她的身體知覺被刺激的很徹底
在彈簧床上跳躍後以屁股著地坐著 接著瞬間再以彈跳力站立起來
嘿!!!
這動作看似簡單 可是需要非常快的反應力以及穩定度
多練幾次 動作規劃性就會越來越好囉!!
小貝果要繼續加油唷!!
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小貝果物語 (18)
