小蘋果小美女今天和媽咪獨自約會來去飛奇兒上課囉!!
(因為把比值班小貝果只好先臨托給保母了....)
今天的課非常的有趣老師帶著孩子做了許多花招體操
實在太可愛囉!!咱們就來看看吧!!
因為小蘋果有乖乖吃中飯
讓我們今天早早就到飛奇兒教室小蘋果很開心地到遊戲室玩起來!!
是說....小姑娘一開始就花體力媽咪實在很怕妳後繼無力啊!!
一定要的熱身運動看小蘋果多開心她真的很喜歡來飛奇兒上課呢!!!
今天莫名的人不多
但媽咪我在上課前依舊不忘諄諄提醒她該注意的事....
結果等待熱身跑步前她又開心的忘我到去擠前面的大哥哥......"
熱身動作真的很重要王老師也會在旁邊盯著!
但小蘋果還是會"偷吃步"的做不標準的動作
熱身完畢開始上課囉!!
今天這個班有四個孩子
一開始就來個很操的仰臥起坐!!!這是等一下單槓活動後的過關動作!!
為的是腹肌的訓練!!
接下來王老師示範標準動作!!!
小蘋果上槓!!!看來是輕而易舉!!!
上槓完畢記得要去做過關動作-仰臥起坐!!!
做完20下(還有偷懶的.....)臉色都變了!!!
再來就是有挑戰性的翻翻樂往前翻再往後翻回來
子珆說今天好操喔!!!
翻翻樂挑戰完再來的更刺激的"轉轉樂"!!
每個孩子要抓住拉環撐著轉十圈子珆完美的完成十圈!!
小蘋果則是大概在第六七圈時鬆手了....可見臂力有待加強!!
是說轉轉樂完每個孩子都暈了成了"醉漢"
走路搖來晃去!!快笑翻我了!!
小醉漢-小蘋果來示範一下!!
有沒有發現她的行走路徑是歪的!?哈哈
嘿嘿暈完喝個水繼續挑戰下一關老師又想做甚麼呢??
先賣個關子來練習一下過關動作-開車子!!
接下來小蘋果身先士卒上場示範
翻滾一圈著地後跑再過山洞!!
好像當兵的蛙人操喔!!@@
子珆的示範很標準
最後王老師又很可愛的加了一個動作嚇的小蘋果翻滾後立馬衝很快的過山洞
就是"拍拍拍""製造像雷的聲音!!!
小蘋果被這聲音嚇到了直直跟老師求饒說"不要再拍了會怕!!"
好吧!!既然雷公打雷不要就來個"土石流"吧!!!
子珆敢嘗鮮小蘋果則是怕到一個不行
接著再增加不同的創意
連翻滾兩圈繼續往前跑!!!
再增加一開始的原地轉圈圈+後面的翻滾及奔跑
今天的體操真的好操!!!
休息一下再換新動作
伏地挺身動作預備!!!
不需要上下伏地但孩子們這樣撐著都很耗體力和肌力!!
累了....軟腳了.....但孩子們可愛的地方就是再累還是要挑戰!!
這次增加了腳的高度!!!
老師會幫忙調整姿勢!!!
哇!!總算結束了開心
看著這些孩子老師也笑翻了!!這些孩子們真的很逗趣!
不知不覺50分鐘又過了下課時間到了!!
一直忘記介紹每次下課結束其實都有小禮物時間耶!!!
大家都會爭先恐後的搶拿小禮物還好有老師的規範!大家會遵守秩序!!!
下課之後有約莫10分鐘可以在大教室的玩樂接著再轉戰遊戲室!!!
小蘋果能認識子珆真的很棒不過惋惜的是子珆這期課程結束就不續上了!
所以趕緊幫他們拍合照!!!
抱抱!!!我們要一直是好朋友喔!!
回家之後還不忘繼續展現她的成果真的嚇壞媽咪了啦!!
真的很強捏!!!
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小貝果物語 (18)
