【小蘋果】20151128 飛奇兒Level 4 基礎體操 Part77 @ TWO P和雙果的圓滿世界~

課程隨著階級的演進難度也越來越加深了

這堂課老師在這兩腳掌寬幅的獨木橋做迴轉可是要有些技巧的

比如

雙腳不能互踩上半身打直最重要是注意力要集中!!

對於小蘋果也是很棒的專注力訓練

再來也有強度很強的老師讓小蘋果施展壁虎功

即使倒吊著爬行也是能使命必達爬回終點

這麼有趣的訓練大家都躍躍欲試

除了手腳抱緊抓牢之外腹部及腰力也是很重要的一環

小蘋果的雙手肌力和腹肌一項是較弱的一環

利用這個動作讓她加強是再適合也不過

因為之前有和老師討論小蘋果寫字問題和手部肌力狀態

這次王老師為了要加強她手部的肌耐力訓練

特地為她套上沙袋增加手部重量

利用雙手走路橫移訓練

真的很謝謝老師的用心總是能因材施教

替每個孩子做適當的訓練

即便是雙手帶著沉甸甸的沙袋

小蘋果在彈簧床上的轉身跳躍、劈腿動作

也還是能達到標準姿勢

起跳坐下著陸反彈起身

起身時若沒及時站起就只能一屁股坐在彈簧墊上

戴上沙袋的雙手似乎也讓小蘋果反應力變弱

還好經過幾次練習小蘋果似乎抓到訣竅了

反應力也快速了一些

看著王老師特地為小蘋果加強的課後訓練

著重在手部及腰力的動作練習很是感動老師的用心

也很謝謝老師對孩子的態度

能理解、引導、同理孩子的狀態而不隨便貼標籤

這真的對孩子們很重要

也是孩子們在成長中的重要資產啊!!

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市府旗艦館

營業時間：10:00-20:00
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@如何預約體驗課程?
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體驗課為隨班上課，一堂課時間為50分鐘

@一班滿班為多少人?
Level 1親子班的滿班人數為12~15人，同一時段僅一個班級，由2位教練共同授課
Level 2~Level 6滿班人數為7人，同一時段最多至4班，由1位教練授課

@我的寶貝適合哪個層級？
1歲10個月~3歲以前 Level 1
3歲~4歲半 Level 2
4歲半~6歲 Level 3
6歲以上 Level 4

Level 5 依學員程度而定
Level 6 依學員程度而定
成人體操
個人班(一對一、一對二)

註：6歲以上沒有基礎的孩子建議先體驗Level 4，體驗後教練會再依上課狀況安排適合層級