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大家一起來"陸上划舟"吧!

划船的動作大致可以分成兩個步驟

首先是利用雙手將身體向前撐起  再來就是把屁屁再一起向前坐!!

 

划到湖心時    王老師還會製造"大浪"讓小朋們在"驚滔駭浪"中勇往直前

實在很刺激

 

而這些動作主要在訓練上手臂及腹部肌群

希望小寶貝們藉由自己的力量支撐起身體、鍛鍊肌力

進而訓練身體的協調性及肌耐力 

 

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現在是王老師比手劃腳教大家玩123木頭人嗎??

  

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呵呵~NO!!

其實是在示範在平衡木上要拍腳走路的方式

腳要抬高讓手拍膝

另一隻腳打直成單腳站姿 、交互拍膝向前走

很扎實的訓練膽量及適應單腳時的全身平衡感

 

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雙手抱著獨木橋拖著身體往前爬行

手部的力量強弱很重要

雙臂肌耐力要是不夠   可是拖不動身體的唷!!!

 

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小貝果從1歲10個月起   就在飛奇兒Level 1 親子班開始與體操結緣

到現在Level 2幼幼體操   也奠定良好的基礎

時光荏苒    小貝果滿四歲了    接下來

三月中旬開始   就要進階到Level 3基礎體操的課程囉!!!

這階段是適合4.5歲到6歲的幼童

之後的訓練會更著重於體能強化與動作技巧的部分

小貝果也很高興有新的課程要學習與挑戰

每天都會忍不住一直問她何時要上Level 3    

雞哩呱啦的!!!真的超可愛的啦!!

 

★★飛奇兒APP上線囉★★
只要在手機商店搜尋"飛奇兒"就可以找到!
 

想要體驗飛奇兒嗎??飛奇兒的APP已經可以下載囉! 

分館資訊、最新消息及優惠都能一手掌握哦!大家快來下載吧~~~

 

之前推薦好多朋友來體驗!!!大家都覺得很不錯~~ 

我們家雙果也上了2年多了~~超讚的~~歡迎大家一起來當小飛吧!!! 

話說~在下載「飛奇兒」App後~好用在哪裡? 

嘿嘿~就聽我道來~真的很好用喔! 

#1.哪裡有飛奇兒呢?
「據點資訊」擁有所有體操館清楚得聯繫方式,此外,趁著暑假,可以帶著寶貝到台中親子樂園玩耍或是在新竹親子餐廳享用美食。

#2.想帶寶貝來體驗!

選擇App首頁中的「快速撥號」,即可直接撥打至想體驗的體操館,告知該館教練想體驗的時間,就可以快速地替爸爸媽媽安排時間做體驗。 

#3.怎麼前往飛奇兒呢?
只需要點選App首頁中的「位置導航」,第一次前往體驗的爸爸媽媽們即可輕鬆抵達。

 

 

<<相關資訊>>  

市府旗艦館
  • 營業時間:10:00-20:00
  • 電話:02-2766-3322
  • 地址:台北市基隆路一段186號B1(捷運市府站)
  • 捷運:可搭捷運板南線至市政府站一號出口,步行約3分鐘即可抵達。
  • 交通方式:可搭公車32、32區、266、266區、282副、537、552、678、內科通勤5、內科通勤19、內科通勤20、內科通勤市府線、小2、市民小巴M7、藍5、藍10、藍26、藍27至捷運市政府站,步行約3分鐘即可抵達。
  • 週邊停車場:
  • 1.松山高中附屬停車場 ,步行約3~5分鐘即可抵達。
  • 2.松山高中附屬停車場鄰近停車格,步行約3~5分鐘即可抵達。
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官網:Fly Kids飛奇兒體操教學系統    

臉書專頁:飛奇兒體操教學系統

 

★★體驗課程Q&A大全★★


@如何預約體驗課程?
建議各位把鼻媽咪電話預約體驗課,有任何問題也可以直接詢問教練喔!

 

@體驗課的價格是?
體驗課一堂為$300,新生限體驗一次,不定期會有優惠活動,請密切注意粉絲團唷!  

 

@一堂課為多久時間?
體驗課為隨班上課,一堂課時間為50分鐘  

 

@一班滿班為多少人?
Level 1親子班的滿班人數為12~15人,同一時段僅一個班級,由2位教練共同授課
Level 2~Level 6滿班人數為7人,同一時段最多至4班,由1位教練授課 

 

@我的寶貝適合哪個層級?
1歲10個月~3歲以前 Level 1
3歲~4歲半 Level 2
4歲半~6歲 Level 3
6歲以上 Level 4

Level 5 依學員程度而定
Level 6 依學員程度而定
成人體操
個人班(一對一、一對二)

註:6歲以上沒有基礎的孩子建議先體驗Level 4,體驗後教練會再依上課狀況安排適合層級 

 

@各館營業時間為何?
每週一至週五 10:00~20:00
週六 9:00~18:00
安和館週日9:00~12:00

  

@各館課程時間表?
把鼻媽咪們可至相簿區參考各分館的課表  

 

@飛奇兒有哪些分館?
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飛奇兒目前有6間分館,欲查詢分館資訊可至相簿區或官網查看喔!! 

其他地區的分館設置尚在規劃中, 希望有機會能夠為不同地區的粉絲們服務^^ 

 

@當天報名有優惠嗎?
體驗當天報名有8折的優惠喔!!!

註:新生須繳交報名費$550,送制服一套!

 

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