TWO P和雙果的圓滿世界~

看著小蘋果心無旁鶩的望著王老師的手勢~~

認真的在獨木橋上做小跳躍的動作~

愈發感受到剛滿5歲的小蘋果整體狀況漸趨穩定~~

(第一次上課的小蘋果)

小蘋果從3歲10個月在飛奇兒體操開始上課~持續到現在已經1年半的時間~~

中間非必要我們都儘量不請假~頻繁的一週一次上課~也沒見小蘋果哀嚎喊累~

實在很佩服她的持續力與毅力啊!!

當然~也是體操課老師真的很有辦法~~深得小娃兒們的心啊!

換個方向再跳一次~~這次膝蓋順便夾個小禮物~~

可以訓練大腿內側肌肉強度與身體平衡的維持~

在媽咪我眼裡看來~這也是不簡單的動作呢!!

不得不說小寶貝身體的柔軟性和延展度都頗佳~~

踢腿動作看小蘋果做起來就很easy~~

老師說腿要踢高高~小蘋果也有努力完成~~

不過收腿的時候也要注意平衡唷!!

靠著手腳橫向走就像小螃蟹一樣的移動~~

這要手部的肌耐力夠、也要四肢動作搭配的好~

看小蘋果剛開始姿勢幾霸分~~但沒多久就腿軟沒跟上~

可見她還需要再加強啦!

可以鼓勵的是~小蘋果還是持之以恆、有繼續做完喔!!

用膝蓋跪著彈跳後再立定站好~~

老師都會先示範動作順序~~若沒把順序弄清楚~可是無法完成動作的唷!!

這也考驗著小蘋果的思緒是否專注清晰~

可以在腦海裡把一連串的動作完整組合好~然後做出這些動作~~

事實證明~~小蘋果很OK!!!^^ 

跳躍障礙~~

要跳的夠高才能越過~~小蘋果也是順利完成啦!!

可見她的跳躍能力進步很多~

還記得小時候的她~還需要做分解動作~現在一氣呵成~good!!!

驚險刺激的地鼠夾夾樂來囉!!

前一秒王老師還在解說方法~~

下一秒冷不防～啪～就這麼夾下去!!

小朋友們避之唯恐不及的表情全顯在臉上~

偏偏既害怕又愛玩~~~哈哈

是說~這真是訓練膽量及反應力的好方法~~

在家裡也可自己做道具~來個親子同樂!!

看照片不過癮~~~直接看影片才有臨場感!!!

每堂課~~都是這樣歡樂的結束~

難怪小寶貝們對體操課可以如此念念不忘~~

這也要歸功老師的用心帶領~~~

一定要給飛奇兒的老師們大大大的讚啊!!! 

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