倒立成功!!!
天啊!!
看到這一幕 覺得有很感動的感覺
一直以來就這樣陪著小蘋果一堂又一堂的上課
老實說 也知道她較弱的罩門在哪了
可是覺得小蘋果最棒的是-勇於挑戰自己
她雖然進步不是飛快的 卻也是慢慢的穩扎穩打
中間雖然有遇到挫折 可是她還努力克服
這樣的成果也是她個人專屬的榮耀呢!!
即使在平時還是要重複練習著比賽中項目-前滾翻 抱腳 分腿跳和轉360°的動作
現在做起來又流暢許多 保持複習狀態這樣才不至於生疏!!
來挑戰點不一樣的拉竿吧!!
腳撐著大積木 手卻得像拉竿般的把身體往上提
身體呈45度角比起90度角的拉竿 讓小蘋果又更容易完成動作
不過這也是需要一定的臂力才能完成動作啊!!
做完拉竿後 在2塊相疊的軟墊高度 做上下交互跳20下
實在是有點耗體力的動作
因為要讓自己跳躍時要有足夠的力道才能達到高度
但在這動作過程 相對也刺激前庭覺和身體空間平衡感的維持能力
也是很不錯的感覺統合練習
課後練習的拉筋 小貝果很有義氣的陪伴著姊姊
也不知道是不是有妹妹的陪伴加持
小蘋果竟然可以腳更開一些、往下趴更低一些
柔軟度有進步呢!!
接著反覆練習仰臥起坐+後腳併攏站立
主要還是要針對她比較弱的腹肌力量
ps.大人也可以在家自主練習來削減鮪魚肚唷!!
吼~~好累喔!!!(趴)
小蘋果有被操到的感覺 終於把她給撂倒了
但很開心 看到她越來越進步
繼續加油吧!!
★★飛奇兒APP上線囉★★
只要在手機商店搜尋"飛奇兒"就可以找到！
想要體驗飛奇兒嗎??飛奇兒的APP已經可以下載囉！
分館資訊、最新消息及優惠都能一手掌握哦！大家快來下載吧~~~
之前推薦好多朋友來體驗!!!大家都覺得很不錯~~
我們家雙果也上了2年多了~~超讚的~~歡迎大家一起來當小飛吧!!!
話說~在下載「飛奇兒」App後~好用在哪裡?
嘿嘿~就聽我道來~真的很好用喔!
#1.哪裡有飛奇兒呢?
「據點資訊」擁有所有體操館清楚得聯繫方式，此外，趁著暑假，可以帶著寶貝到台中親子樂園玩耍或是在新竹親子餐廳享用美食。
#2.想帶寶貝來體驗！
選擇App首頁中的「快速撥號」，即可直接撥打至想體驗的體操館，告知該館教練想體驗的時間，就可以快速地替爸爸媽媽安排時間做體驗。
#3.怎麼前往飛奇兒呢?
只需要點選App首頁中的「位置導航」，第一次前往體驗的爸爸媽媽們即可輕鬆抵達。
<<相關資訊>>
| 市府旗艦館 | |
|
 |
臉書專頁：飛奇兒體操教學系統
★★體驗課程Q&A大全★★
@如何預約體驗課程?
建議各位把鼻媽咪電話預約體驗課，有任何問題也可以直接詢問教練喔！
@體驗課的價格是?
體驗課一堂為$300，新生限體驗一次，不定期會有優惠活動，請密切注意粉絲團唷！
@一堂課為多久時間?
體驗課為隨班上課，一堂課時間為50分鐘
@一班滿班為多少人?
Level 1親子班的滿班人數為12~15人，同一時段僅一個班級，由2位教練共同授課
Level 2~Level 6滿班人數為7人，同一時段最多至4班，由1位教練授課
@我的寶貝適合哪個層級？
1歲10個月~3歲以前 Level 1
3歲~4歲半 Level 2
4歲半~6歲 Level 3
6歲以上 Level 4
Level 5 依學員程度而定
Level 6 依學員程度而定
成人體操
個人班(一對一、一對二)
註：6歲以上沒有基礎的孩子建議先體驗Level 4，體驗後教練會再依上課狀況安排適合層級
@各館營業時間為何?
每週一至週五 10:00~20:00
週六 9:00~18:00
安和館週日9:00~12:00
@各館課程時間表?
把鼻媽咪們可至相簿區參考各分館的課表
@飛奇兒有哪些分館?
飛奇兒目前有6間分館，欲查詢分館資訊可至相簿區或官網查看喔!!
其他地區的分館設置尚在規劃中， 希望有機會能夠為不同地區的粉絲們服務^^
@當天報名有優惠嗎?
體驗當天報名有8折的優惠喔!!!
註：新生須繳交報名費$550，送制服一套！
留言列表
penny & peter Two P小世界 (2)
