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唉呀呀~小貝果今兒個怎麼來個倒栽蔥的姿勢呢? 

是說~她在家也還蠻常自己做這個動作耶!!

難道說.......

 

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賓果!!!小貝果的確正在做倒立的姿勢啦!!!

她也跟隨著姊姊    學習要來"顛倒看世界"囉!!

王老師教導動作後   自己要再練習一次

小貝果完全靠雙手頂著  還要維持身體垂直平衡   實在不簡單啊!!

雖然姿勢"歪腰"了~~但就四歲半的娃兒來說~

小貝果真的強   雙果拔都沒辦法辦到咧 !!!

 

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4Y6M的小貝果     體重20kg

這樣的體重   全身卻是扎扎實實的肌肉比較多   讓身體的線條很瘦壯精實

看看小貝果雙手握單槓    還可以保持10秒不會掉下來

再說  在家裡的她  也常常把媽咪當作一棵樹   很愛像無尾熊一樣掛在媽媽身上不下來

媽媽都不用出力咧!!(苦笑......)

長期上課的成效由此可見     小貝果的臂力真的驚人啊!!!

 

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王老師有時來個活動障礙賽    辛苦的老師還要身兼障礙物

也順便監督每個小飛兒"用手腳橫向走路"的功夫是否扎實、動作是否確實?!

讓小娃沒機會偷懶少做動作      

 

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利用彈跳床來練習倒立動作

小貝果忘記縮肚子   結果身體就成了眉月型

如果身體更挺直   那動作姿勢就更完美了!!

是說很簡單嗎??

NONONO~~

身體要撐起來   需要全身有足夠的肌力幫忙支撐 

這也是需要訓練的  當然也大量的刺激了前庭覺

讓小貝果在相對於空間位置的感受能力、身體前進的方向和速度更敏感

進而更有能力調整身體姿勢來維持平衡

難怪很少看小貝果仆街    大概就是這麼一回事了!!

 

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相對於爬行   老師讓小貝果在彈簧床上"跪"跳躍

也是另類的本體覺和觸覺的刺激  更有趣的還綜合了前庭覺

小貝果在練習幾次之後

對這動作喜愛不已~回家還一直想展現她的"厲害"

但最重要的還是動作的過程

小貝果也因為這些刺激使她的感覺統合能有適當的整理、組織、整合

讓她對於身體對環境的適應性能做出更好的調控!!

這真是很棒的收穫呢!!^^

 

 

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