【小蘋果】1040530 飛奇兒Level 4 基礎體操 Part65 @ TWO P和雙果的圓滿世界~

笑容燦爛的小蘋果最近正逢換牙期~

即使門牙脫落了也不特別在意~

大喇喇的小姑娘~毫不保留把開心的心情寫在臉上~~

因為要上她最愛的體操課啦!!

從幼兒園小班開始上Level 2到目前正在上的Level 4~

一轉眼過三年~她也即將進入小一階段了~

活潑好動的小蘋果打從一開始就愛上了體操課程~~

讓她可以盡情發洩體力~

除了健身提升身體抵抗力~也不知不覺的培養了刻苦耐勞的精神與毅力~

學體操沒有捷徑~只有不斷的汗水和努力的挑戰~~

尤其在經過比賽之後~讓她對體操的喜愛又加倍囉!!!

把簡單的事情重複做、重複的事情用心做!!

這就是小蘋果的學習法則

上槓→翻身→下槓

利用手部握力控制及腹肌維持平衡配合轉體~調整重心的變化~

這連貫動作是累積長期訓練的成果~~

如果要把比媽咪來做喔~~哈哈~一定糗翻了啦!!

再來由王老師指導側翻動作 ~

這動作小蘋果雖然有練過~但不夠熟悉~

所以老師不時會放入課程中練習~

在老師的指導下~

小蘋果這次的彈跳+腿開開~

過程一切順利還有結束時標準的Ending Pose!!

還不賴~

第二趟就要親自上陣~

唉唷~~結果姿勢不標準就直接把道具踢翻囉!!

看來側翻動作還是需要重複的練習摸訣竅!!

王老師很用心~

會在下課前教導體操中各種細部的標準姿勢~~

針對小朋友們容易忽略的動作加以矯正~

這也是不可或缺的練習~畢竟根基打底還是很重要啊!!

看到小蘋果上課之後這麼明顯的進步與變化~

真的覺得當初讓她來上課的決定是正確的~~

小蘋果~要繼續加油喔!!!^O^

市府旗艦館

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