又來飛奇兒上課囉!!!這天是農曆年前的最後一堂課!!
爺爺、奶奶和小貝果來作陪~~~
遊戲室裡~新增了這張綠色藤椅~~讓人可以坐著舒服休息~
小蘋果一進教室~就來玩單槓~
還能自己玩翻轉~~看的出來她的抓握力及肌耐力進步很多~
是說~還是要注意安全呢!!!
今天在單槓上當小兔子後退跳跳跳~~看不到後面~多少都有不安全感~
但在老師的適時幫助下~小蘋果也順利完成~
著實是刺激身體協調性與身體控制能力的好方法!!
而且老師在示範的時候~不是單調的言語解說~
而是有著高低音調的不同再加上逗趣的話語~讓孩子都可以專心的看示範!!
再來呢!!!在單槓上踢正步!!
這也不簡單~~平衡力的加強訓練~~刺激身體的感覺統合~~
但小蘋果的動作也太俏皮了~還要歪頭裝可愛!!
接著大老虎橫著走~大人看似簡單的動作~對孩子卻是大挑戰~
對於四肢的關節耐力與肌耐力訓練有很大的幫助~~
哇嗚!!做完還有仰臥起坐!!!小蘋果的腹部肌肉扎實就是這麼樣來的~~
她看起來瘦瘦的~體重也已經在21公斤上下~
身體曲線穠纖合度~相信在體操的訓練下~將來絕對可以有著美感的體態~~
她現在食量比媽咪還大~怎麼吃都不用怕胖~
彈簧床的彈跳訓練~~
小蘋果越跳越高~~除了刺激空中平衡感及雙腳肌耐力~
對於骨頭的生長板有著難以想像的刺激~~
讓小蘋果悄悄的長高高~
ps.生長板是位在四肢長骨末端的軟骨組織!會受生長激素刺激!使生長板擴張、骨骼拉長~身高變高
姊姊課後拿完小禮物了~~小貝果看到也想要~還自己拜託老師幫忙~~
這裡的老師親切又和善~每一位都是笑容滿滿~
讓稍微怕生的小貝果都可以放心地和老師接觸~~
課後王老師跟小蘋果談心~~
其實是在誇獎她今天的專注與進步~~
雖說只是體操課老師~可是這裡的老師都很用心~~
讓體操課學中玩~玩中學~一點都不無聊~
而且不只教體操~~心靈也要一起成長~~
這天小蘋果開心極了的踏出教室呢!!!
信義安和館 | |
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