12/4
山藥~
本草綱目記載:山藥健脾胃, 補虛贏, 益腎氣, 止瀉痢, 強筋骨, 化痰涎, 潤皮毛, 除寒熱邪氣久服耳聰目明, 輕身不饑延年~
所以這麼好的食物一定要來試試!!
只是處理山藥好麻煩~因為山藥的黏液會讓手滑不好削皮~而且它一接觸空氣易氧化~所以削皮前可先把未削皮的山藥丟到加白醋的滾水中川燙約五分鐘~之後戴手套(因為接觸山藥黏液會讓手癢)~削皮就很順利~
中午小貝果吃昨晚的蔬菜吻仔魚滑蛋粥+山藥小條+紅蘿蔔條~大都吃光光囉!晚上就另外再煮了豬肉山藥紅蘿蔔粥~而且加了我的新好物-紅藜~
<<【好物分享】讓人感到快樂的好食榖物&穀類的紅寶石-紅藜>>
也吃了滿滿一碗~最近小貝果吃東西狀況良好~希望可以維持下去~今天有嗯嗯沒過敏!!
12/5
因為昨天剩下的粥不多~所以今天中午用鈞媽家的高湯又新煮了豬肉玉米山藥粥~而且一樣加紅藜~滿滿營養的粥耶!^^
不過今天就吃得灰颯颯~小貝果又變得好愛搶湯匙和碗喔!手指食物沒那麼有吸引力了!晚上用碗和湯匙轉移她的注意力~但也沒見她有想用湯匙舀的動作~反倒是把碗和湯匙當樂器敲敲敲~^^"搞得像在打仗一樣~不知道這日子要何時才能結束啊!!今天有嗯嗯沒過敏!
12/6
今天中午~吃了昨晚剩下的豬肉玉米山藥粥+鈞媽家的九尾草健康粥~吃光光耶!
下午心血來潮~決定要來做個栗子蒸糕囉!
材料
配方奶60ml 鬆餅粉50g 栗子紅藜泥約100ml 蛋2顆
作法
*先把栗子+紅藜蒸熟後打泥~(一半做蒸糕~一半煮粥)
*接著把所有的材料放到鍋中打勻
*放入電鍋蒸熟(外鍋我先放一杯~後來再補一杯)
*蒸好放涼剪小塊就可以給小貝果當手指食物吃囉!!
不過我蒸起來的蛋糕並沒想像中的鬆軟~不知道哪裡出問題~但很好吃啦!!
晚上吃栗子山藥豬肉粥~再配些栗子蒸糕~吃光光~今天有嗯嗯沒過敏~
12/7
小貝果今天一整天都陪媽咪外出趴趴走~還好有膳魔師保溫罐~讓小貝果的午餐保溫的很好~
中午就吃鈞媽家的翡翠滑玉粥~再配上我做的栗子蒸糕~晚餐吃昨晚多的豬肉玉米山藥粥350ml~幾乎吃光光~現在目標要努力把她餵飽就是了~希望別再夜奶囉!!今天嗯嗯三次成形~沒過敏!!
12/8
黑木耳~
今天一早就跟著外出去參加小蘋果的聖誕趴~所以中午用母奶度過~晚上才有空煮~忽然想到PG裡的媽媽有做雙耳露~想說就來做個黑糖黑木耳蘋果露來讓小貝果嘗鮮一下吧!!(忘記拍照><)
材料
生黑木耳一大片 蘋果一顆 黑糖適量
作法
*先把生黑木耳+蘋果先打碎~再用砂鍋去煮~用餘熱去悶~
*煮的過程三不五時攪拌~最後加上少許黑糖~煮到稠稠的就OK了!!
味道還不錯耶!這就成了甜點~另外晚餐就煮山藥玉米豬肉粥~也算吃不少~可是最近又變得有點難餵~可能又鼻塞流鼻水~吃東西吃的不開心喔!今天有嗯嗯沒過敏!!
12/9
今天的早餐來自葛瑞絲的食譜<<【食譜分享】充滿媽咪愛心的豐盛早餐....>>馬上躍躍欲試~~^O^
材料
冷凍吐司四片 蛋2顆 海鹽少許
作法
*把冷凍過的吐司一片切四塊(這是葛瑞絲的TIPS~好用喔!邊邊切的很漂亮!)
*2顆蛋打到碗中加少許海鹽調味攪拌~
*先熱鍋~之後轉中小火倒油~就可以把沾滿蛋汁的吐司放下去煎
*三不五時翻面一下~注意不要焦囉!!煎到微焦色就OK囉!!
好吃~但小貝果吃一點點就不太吃了~可能對她來說不好咀嚼吧!
午餐是山藥玉米豬肉粥+黑木耳露~吃光光囉!and今天在桐話餐廳跟波妞外婆請益~晚上立馬煮了一鍋杏鮑菇紅棗雞腿湯~湯頭超鮮美~小貝果也吃喝不少~今天有嗯嗯沒過敏!!
12/10
今天去拍全家福~~所以中午喝媽咪的ㄋㄟ~晚上吃鈞媽家的粥和雞腿湯!!
但這兩天發生一件好玩的事~話說雙果拔每天都會幫雙果洗澡~但昨天小貝果竟然在澡盆中放了許多黃金!嚇的雙果拔措手不及!看來她很享受"溫水坐浴"的快感!但要是變成習慣怎麼辦?!每天都要跟黃金泡澡一下嗎?!
12/11
今天又來煲雞湯囉!!材料有洋蔥、杏鮑菇、黑木耳(打泥)、一隻雞腿還有少許的紅棗和枸杞~
午晚餐都吃地瓜紅藜糙米白飯+豆腐+湯~飯吃光光~湯幾乎喝掉一半!而且小貝果有乖乖吃!!今天有嗯嗯沒過敏~

推推推~ 小貝果吃得好好喔,有些好複雜,我都不會煮...>"< 雙果媽真的很厲害呢!! 那個栗子蒸糕好對我的胃口,我也好想吃吃看喔XD
謝謝蛙仔麻這麼推啦!!呵呵~~ 其實動手了~就都不複雜~ 因為我自己都是挑簡單食譜~哈~ 改天蛙仔麻也自己試試啊!!^^
+2 雙果真得好幸福喔!!! 有這麼會料理的媽咪~~~ 我最近好混~~ 都沒有想新食譜>"< 看完雙果媽的文我要來反省了!
謝謝熊朵推~~ 快別這麼說啦!! 我都是四處看食譜文~ 突發奇想挑簡單的做咩!!^^" 妳也很用心捏!!一定煮得很棒~不然小熊怎麼會吃得那麼肉~是吧!!
推 小貝果真的吃得好豐富好營養喔 吼 我也要當雙果麻的小孩拉!!ㄏㄏㄏ
謝謝西牛麻推~ 快別這麼說啦!!! 是妳不嫌棄捏!!^^"
推 天呀!豪豪,我對不起你....噗噗 小貝果也吃太好了吧,好幸福唷!!
謝謝豪豪麻推~~ 快別這麼說啦!!都是簡單料理說~~^^"
KELLY推5.. 整個就超營養的!!! 超幸福的!!!
謝謝kelly推~~^^
+6 我也好想讓妮妮試黑木耳了 因為為娘喜歡吃 不過高敏食物需要有點勇氣 是說 蒸糕的話!用鬆餅粉本身就會硬一些 因為鬆餅本來就會比較硬了 市松應該是麵粉+泡打粉或發粉打發 雙果麻你後來碗粿有成功嗎?
謝謝小潔推~ 黑木耳是高敏食物喔?!?!啊~~~我還真不知道說~ 想說小貝果不是過敏體質的機率很高~就沒注意這個了~^^" 但聽你講才知道原來鬆餅粉做出來的東西會硬喔?! 原本以為很方便說~ 那下次還是乖乖用麵粉+泡打粉好了~~^^" 我碗粿還沒做說~~~^^" 但食譜有抄下來了~呵~ 等做了再來分享~^^
推7~我也喜歡山藥尤其用來煮湯對腸胃很好 小貝果吃得營養才能快快長大唷:)
謝謝apple推~~^^ 山藥真的是很不錯的食物呢!! 就是處理過程比較累~~^^"
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粉媽推 小貝果吃得好豐富歐 媽媽真用心
謝謝粉媽推推和誇獎~~^^ 是妳不嫌棄啦!!^^
+10 小貝果好幸福喔~ 我都想跟他搶食物哩!!! >.< 嘿嘿嘿 XDD
謝謝Tiana推~~ 呵呵~小貝果應該會願意和妳分食的!!^^
推11 雙果麻真是賢妻良母 大人跟小孩的食物都做得很好吃的樣子 :D
謝謝糖糖麻推~ 我還沒那麼厲害~還在學習中囉!!^^
我真的很對不起邱言言~ 雙果媽的料理都很不一樣耶!! 我要檢討一下....><
言言麻快別這麼說~~ 妳也很厲害耶!!
真的很認真的料理食物呢! 幸福的雙果唷
呵呵~~~ 謝謝誇獎啦!!有一部分是興趣囉!
雨停了 天晴了 夏季正式來臨
好有口福的小貝果~ 流口水了啦~雙果麻^ ^
呵呵~~^^ 自己亂做的啦!! 謝謝雞丁不嫌棄~(羞)