【小貝果】1040609 飛奇兒Level 2 一起來上體操課吧! @ TWO P和雙果的圓滿世界~

何老師最愛找小貝果聊天了~

偏偏小貝果就是悶燒型的故意不理老師~

有時甩頭就走~實在是有夠調皮又沒禮貌啦!!

難得看到她給老師的燦爛笑容~一定要拍照留念一下~~

話說因為上單槓課時~要把小小的身體吊在槓上~"強健臂耐力"是不可或缺的基本體能~~

所以雙手交替摸耳朵可是訓練強健臂力的好方法~~

但怎麼覺得動作好像是在當兵喔!!哈~

看現場錄影撥放比較過癮

結合了跳躍與四肢肢體動作變化的彈跳訓練可培養肢體的協調性~~

讓孩子透過身體來學習~也建立了身體的空間感~~

老師總能讓彈跳動作充滿變化~

一張彈跳床加上兩根棒子~就能讓動作有多元的變化~

也可以促進孩子的動作反應~

小貝果穩穩的向前跳躍到定點來翻筋斗~

這也是個不簡單的動作~

要算好距離與反應時間~抓準時機進行動作~

腦海中不禁可以想像著~

在運動時的小貝果大腦中腦神經快速傳導訊息以刺激身體產生反應的畫面~

(讀醫的總是會有職業病啊!!哈)

小貝果左跳、右跳~交互跳~~

看起來很簡單的動作~要是沒有良好的動作反應與視覺追蹤能力~

這可是很容易絆倒的~

藉由這樣的交互動作也很適合來評估小娃的左右控制、平衡感及身體重心的協調能力!!

尤其現在的娃兒們活動空間小~

若想要刺激訓練孩子的跑跳能力~

在家利用一些簡單取得的工具~也可以設計類似這樣好玩的遊戲來吸引孩子~

也是很棒的巧思~

記得曾在網路上看到一篇研究~

有體能活動的孩子~他們可以擁有更精巧的動作~~

也因為有活動身體~~讓孩子的腦部可以更快速的反應所面臨的挑戰~

更能表現出較佳的思考和記憶能力~~

也難怪~小貝果在快跌倒時~總是能及時自救的不撲街~哈

也難怪~今年過年雙果拔在阿嬤家從樓梯跌倒的事~到現在她還記牢牢~

每每回阿嬤家還會提醒雙果拔不要再跌倒了 XD

很多例子就不勝枚舉啦!!!

可見孩子有運動是多麼重要的一件事啊!!

炎炎夏暑~若不想過度曬太陽的話~~

就來飛奇兒翻一下吧!!保證一定收穫無窮~^O^

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Level 6 依學員程度而定
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